Zmiana klimatu coraz bardziej zaburza nasz sen

Naukowcy ostrzegają, że pogłębiające się zmiany klimatu każdego roku prowadzą do utraty coraz większej liczby godzin snu.

Publikacja: 25.05.2022 10:52

Zmiana klimatu coraz bardziej zaburza nasz sen

Foto: Adobe Stock

Jak wynika z badań opublikowanych niedawno na łamach czasopisma One Earth, pod koniec stulecia w wyniku ocieplającego się klimatu, ludzie będą tracić od 50 do 58 godzin snu rocznie. Obecnie tracimy średnio 44 godziny, co oznacza że przynajmniej przez 11 nocy śpimy mniej, niż siedem godzin.

W ramach badania, od września 2015 roku do października 2017 roku ponad 47,6 tys. ludzi w 68 krajach nosiło opaski monitorujące sen. Następnie naukowcy porównali zapisy snu z lokalnymi danymi pogodowymi i klimatycznymi, aby sprawdzić, w jakim stopniu temperatury wpływają na sen każdego z uczestników badania.

BLACK WEEKS -75%

Czytaj dalej RP.PL. Nie przegap oferty roku!
Ciesz się dostępem do treści najbardziej opiniotwórczego medium w Polsce. Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.
Zdrowie
Upały będą zabijać coraz więcej osób
Zdrowie
Fatalne dane na temat upałów. Europa przegrywa ze zmianami klimatycznymi
Zdrowie
Niebezpieczne bakterie w owocach morza. Wody Bałtyku szczególnie zagrożone
Zdrowie
Kryzys klimatyczny pogłębia problemy neurologiczne. Więcej migren i demencji
Materiał Promocyjny
Klimat a portfele: Czy koszty transformacji zniechęcą Europejczyków?
Zdrowie
Jaka dieta jest najzdrowsza dla serca? Nowe wyniki badań