Jaka dieta jest najzdrowsza dla serca? Nowe wyniki badań

Najnowsze badanie potwierdziło, że diety wykluczające produkty odzwierzęce zmniejszają ryzyko rozwoju chorób serca i nowotworów.

Publikacja: 23.05.2024 04:22

Naukowcy przeanalizowali 48 badań poświęconych dietom z okresu 2000–2023.

Naukowcy przeanalizowali 48 badań poświęconych dietom z okresu 2000–2023.

Foto: Farhad Ibrahimzade Unsplash

Aleksandra Bełdowicz

Naukowcy potwierdzili, że weganie oraz wegetarianie są mniej niż osoby jedzące mięso i nabiał narażeni na podwyższone ciśnienie krwi, zbyt wysoki poziom cholesterolu, nadwagę oraz otyłość, a także stany zapalne organizmu.

Zdecydowanie rzadziej zapadają też na chorobę niedokrwienną serca oraz raka przewodu pokarmowego i prostaty. Wśród osób na diecie roślinnych zdarza się też znacznie mniej zgonów z powodu chorób układu krążenia.

Pozostało jeszcze 81% artykułu

Tylko 79 zł za pół roku czytania.

Tylko teraz! RP.PL i NEXTO.PL razem w pakiecie!
Co zyskasz kupując subskrypcję? - możliwość zakupu tysięcy ebooków i audiobooków w super cenach (-40% i więcej!)
- dostęp do treści RP.PL oraz magazynu PLUS MINUS.

Subskrybuj teraz! Zaloguj się

Badanie przeprowadzone na Madagaskarze ma kluczowe znaczenie - wcześniej przeprowadzano badania doty

Kryzys klimatyczny uderza w przedstawicieli pokolenia Z. Nowe badanie

Nowe badania opublikowane na łamach „Journal of Climate Change and Health” wykazało, że niepewność dotycząca prz...

Berlingo VAN od 69 900 zł netto - postaw na profesjonalizm w każdym szczególe!

Materiał Promocyjny

Berlingo VAN od 69 900 zł netto

Postaw na profesjonalizm w każdym szczególe!

Temperatury rosną gwałtownie na całym świecie, ale to w Europie tempo tych zwyżek jest największe, a

Upały będą zabijać coraz więcej osób

Według naukowców wielu zgonom spowodowanym upałami udało się zapobiec. Najnowsze badanie sugeruje, że potrzebne...

Tegoroczny lipiec był w Grecji rekordowo ciepły.

Fatalne dane na temat upałów. Europa przegrywa ze zmianami klimatycznymi

Nowe badanie wykazało skalę ofiar niebezpiecznych fal upałów, które nawiedziły Europę w ubiegłym roku. Najmocnie...

Za szczególnie narażone na intensywny rozwój bakterii vibrio uznano m.in. Morze Bałtyckie, wody prze

Niebezpieczne bakterie w owocach morza. Wody Bałtyku szczególnie zagrożone

Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) ostrzega, że pogłębiający się kryzys klimatyczny wpływa na p...

Warunki rozwoju OZE w samorządach i korzyści z tego płynące

Materiał Promocyjny

Warunki rozwoju OZE w samorządach i korzyści z tego płynące

Przesłanki i czynniki efektywnego wdrażania projektów OZE przez JST uwzględniające kwestie ekonomiczne, środowiskowe i społeczne.

W badaniu uwzględniono 332 artykuły z całego świata, opublikowane w latach 1968-2023, dotyczące 19 z

Kryzys klimatyczny pogłębia problemy neurologiczne. Więcej migren i demencji

Nowy artykuł potwierdza wpływ zmian klimatu na kilkanaście schorzeń neurologicznych, w tym chorobę Alzheimera, p...

Suzuki Moto Road Show już trwa. Znajdź termin w swoim mieście

Materiał Promocyjny

Suzuki Moto Road Show już trwa. Znajdź termin w swoim mieście

W salonach dealerskich sieci Suzuki w całej Polsce ruszyły pokazy premierowych motocykli Suzuki DR-Z4S i DR-Z4SM. Nowe maszyny będzie można zobaczyć w miastach praktycznie w całej Polsce.

Łakomiec, Wróblewski: Cicha rewolucja w ochronie danych dotyczących zdrowia

Łakomiec, Wróblewski: Cicha rewolucja w ochronie danych dotyczących zdrowia

Ci pacjenci mogą się dostać do lekarza bez kolejki. Z czego wynika ten przywilej?

Prawo dla Ciebie

Ci pacjenci mają prawo do wizyty u lekarza bez kolejki. To duża grupa osób

Lodowiec Exit w USA.

Oceany i lodowce

450 miliardów ton lodu zniknęło. ONZ alarmuje: „To kwestia przetrwania”

dr n. med. Michał Zabojszcz, dyrektor Szpitala MSWiA w Krakowie

Ochrona zdrowia

Po ataku hakerów na szpital straty idą w miliony

Badanie przeprowadzone na Madagaskarze ma kluczowe znaczenie - wcześniej przeprowadzano badania doty

Kryzys klimatyczny uderza w przedstawicieli pokolenia Z. Nowe badanie

Opakowania w e-commerce to dla logistyki szansa, wyzwanie i dylemat

Opakowania w e-commerce to dla logistyki szansa, wyzwanie i dylemat

Jeśli nie nowe naczepy, to odnowione

Jeśli nie nowe naczepy, to odnowione

Dotąd na świecie nie wprowadzono do użytku urządzenia przeznaczonego do podawania surfaktantu wcześn

Polska innowacja na ratunek noworodkom. Na świecie nie ma takiego urządzenia

Uzbrojony w miecz samurajski mężczyzna groził przechodniom śmiercią

Przestępczość

Uzbrojony w miecz samurajski mężczyzna groził przechodniom śmiercią

Przewodnicząca Komisji Europejskiej Ursula von der Leyen

Surowce i Paliwa

KE ogłosiła 47 strategicznie ważnych projektów. Wśród nich dwa z Polski

Nowy format Zary ma stać się wydarzeniem cyklicznym, organizowanym co sezon.

Zara sięga po rozwiązanie znane z Chin. Usługa „Zara Streaming” się przyjmie?

Żołnierz ukraińskiej obrony przeciwlotniczej

Wojna Rosji z Ukrainą. Dzień 1126

Alior ma nową strategię. Notowania giełdowe mocno w górę

Alior ma nową strategię. Notowania giełdowe mocno w górę

Koniec drugiej aukcji 5G w Polsce. To była błyskawiczna licytacja

Koniec drugiej aukcji 5G w Polsce. To była błyskawiczna licytacja

Komunikator Signal korzysta z szyfrowania end-to-end

Czym jest Signal? Komunikator w sercu amerykańskiego skandalu

Ministerstwo Infrastruktury nie zamierza obejmować mytem wszystkich dróg krajowych

Ministerstwo Infrastruktury nie zamierza obejmować mytem wszystkich dróg krajowych